Tipp um eine Sprache zu erlernen.

Moderne Lernforschung beschäftigt sich schon lange mit dem Einfluss von Gefühlen und Emotionen auf das Lernvermögen und die Lernleistungen des Menschen. Eines steht mittlerweile fest, dass Gefühle, positive wie negative einen großen Einfluss auf die Informationsverarbeitung im menschlichen Gehirn haben.

Vokabeln pauken, aber bitte mit Gefühl!
Angst, Stress und Unbehagen haben keinen guten Einfluss auf das lernen. Negative Gefühle wie Angst und Stress beeinflussen das Lernen negativ und rufen Emotionen des Unbehagens und des unwohlseins hervor. Jeder, der schon einmal Angst vor einer Prüfung empfunden hat, weiß, was hier mit „negativem Einfluss“ gemeint ist.

Angst hemmt die Kreativität und verhindert, dass neue Informationen mit bereits vorhandenem Wissen verknüpft werden. Diese Verknüpfung von neuen mit alten Informationen ist das, was wir als Lernen bezeichnen.

Wer also Angst hat, kann nicht gut lernen.
Etwas differenzierter muss man den Einfluss von Stress bewerten. Ein wenig Stress kann manchmal nicht schaden – eher im Gegenteil: So genannter positiver Stress kann uns einen Energieschub und eine verbesserte Leistungs- und Lernfähigkeit bescheren.

Extremer und dauerhafter Stress führt aber nach wie vor, genau wie Angst auch zu einer Lernblockade.

Positive Emotionen fördern den Lernprozess!
Positive Gefühle und Emotionen steigern die Lust und die Leistungen des Gehirns neues auf zu nehmen. Sicherlich ist Ihnen schon aufgefallen das man Dinge die man mit Spaß und Freude macht oft und gerne tut. Tätigkeiten die keinen Spaß machen bleiben bis zum Schluss liegen und werden auf den letzten Drücker erledigt.

Diesen Umstand sollten Sie versuchen zu nutzen. Sie können hier zwei Strategien verfolgen.

Erste Strategie:
Schaffen sie sich eine angenehme Lernumgebung, in der Sie entspannt und mit Freude, gerne arbeiten und lernen.
Das kann ein gemütlicher Platz in Ihrer Wohnung sein, ein besonders bequemer Sessel vor dem PC, angenehme warme und ausreichende Beleuchtung. Wie auch immer… Auch wenn das banal klinget: Wichtig ist, dass Sie sich an Ihrem persönlichen Lernort wohlfühlen und gut konzentrieren können.

Zweite Strategie:
Sie können einzelne Vokabeln und Redewendungen, die Sie lernen möchten, mit einem Gefühl verknüpfen. So stimulieren Sie den Verarbeitungsprozess in Ihrem Gehirn. Vor allem die Vokabeln für Gefühlsausdrücke und Stimmungen in der Fremdsprache werden Sie mit dieser Methode schnell und dauerhaft lernen.

Als Beispiel:
Wenn Sie die englische Übersetzung des Wortes „Liebe“ (love) lernen, so denken Sie an eine Person, die Ihnen nahe steht und die Gefühle, die Sie für diese Person empfinden. Wenn Sie an die Übersetzung das Wortes „Freude“ (pleasure) denken, sollten Sie sich diese Emotion vor Augen führen.

Legen Sie sich eine Sammlung mit Wörtern an, die Gefühle ausdrücken und übersetzen Sie diese in die Fremdsprache. Gehen Sie die Liste in regelmäßigen Abständen durch und vergegenwärtigen Sie sich jeweils die Gefühle, die die Worte ausdrücken.

Sie werden feststellen: Diese Liste haben Sie schnell gelernt.

Aber auch abseits des auf Ihre Bedürfnisse ausgerichteten Lernplatzes können Sie sich Lernorte schaffen, an denen Sie sinnvoll lernen können. Etwa, wenn Sie täglich mit dem Bus oder der U-Bahn zur Schule, zum Einkaufen oder zu Ihrer Arbeitsstelle fahren: Geben Sie dieser verlorenen Zeit wieder Sinn. Sie können dort beispielsweise mit Karteikärtchen Vokabeln wiederholen oder Sie lassen sich diese auf Ihrem mp3 Player oder Handy vorsprechen. Bedenken Sie aber, dass solche Lernorte weit weniger ideal zum Lernen sind. Es ist zu empfehlen, hier bereits Gelerntes zu wiederholen und sich neuen Lernstoff stattdessen an Ihrem persönlichen “Wohlfühl-Lernort” vorzunehmen.

Eine auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der Lernfoschung beruhende Lernmethode die das Wissen um die Gefühle und Emotionen sehr gut umsetzt und die passenden mp3 Dateien gleich mitliefert sind die Sprachkurse von Sprachenlernen24
Sprachkurse gibt es mittlerweile in über 76 Sprachen. Klicken Sie hier für mehr Information

Nun wünsche ich Ihnen viel Erfolg beim lernen und sehr viel Spaß dabei.
Werner Adolf

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Eine fremde Sprache zu erlernen ist nicht für jeden einfach.
Fällt es Ihnen schwer eine neue Sprache zu erlernen?

Wie lernen Sie eine Fremdsprache?

Hier habe ich einen Tipp für Sie um Ihnen das erlernen einer Fremdsprache zu erleichtern. Dieser Tipp gilt übrigens nicht nur zum erlernen von Sprachen.
Möglicherweise haben Sie einfach noch nicht die richtige Lernmethode gefunden mit der Sie persönlich am einfachsten und am effektivsten lernen können.

Genau so wie jeder Mensch verschieden ist, so sind auch die Lernmethoden von Grund auf verschieden und für jeden Menschen individuell.
Sind Sie eine Person die Ihre Umwelt verstärkt Visuell wahrnimmt, also das was Sie sehen können Sie sich auch merken und auch nach längerer Zeit wieder in das Gedächtnis zurück holen? Oder sind Sie eine Person die eher Akustische Inhalte bevorzugt, also das was Sie hören können Sie sich merken? Oder sind sie eine Person die äußere Informationen in erster Linie als Gefühl wahrnimmt?

Beobachten und erkunden Sie sich einmal selbst auf welchem Weg Ihre persönlichen Erinnerungen am längsten im Gedächtnis bleiben und wie sie scheinbar längst vergessene Dinge wieder erlangen. Erinnern Sie sich an zurückliegendes Wissen dadurch das Sie etwas sehen, dann ist Ihr Visuelles Gedächtnis der Part den Sie auch beim lernen bevorzugen sollten. Tauchen bei Ihnen alte Erinnerungen verstärkt dann auf wenn Sie etwas hören? Ganz klar dann ist Ihr Akustisches Gedächtnis der zum lernen besser geeignete Teil. Oder aber Sie erinnern sich meistens an längst vergessenes in dem in Ihnen ein Gefühl ausgelöst wird? Dann sollten Sie dies auch beim erlernen einer Sprache nutzen und gelerntes mit einem Gefühl verbinden.

Klar – im optimalen Fall spielen alle unsere Sinne zusammen, aber wie gesagt. Jeder Mensch ist ein persönliches Indvidium und dementsprechend sind auch die einzelnen Sinne mehr oder weniger stark ausgeprägt.
Warum also sollten Sie dies nicht zum erlernen einer Sprache nutzen? Einem Menschen der z.B. ein sehr starkes akustisches Gedächtnis hat, dem wird es wohl schwer fallen etwas zu lernen indem er es tausendmal schreibt, das macht dann keinen Spaß und löst zudem ein negatives Gefühl aus. Andererseits kann er sich Dinge die er hört sehr gut merken und positive Emotionen damit verbinden.

Emotionen haben einen deutlichen Einfluss auf unsere Lernleistung, das wird jedem klar sein, der schon einmal Angst vor einer Prüfung hatte. Aber es muss ja nicht zwingend das Gefühl der Angst sein, dass Sie mit dem Lernen verbinden.

Beurteilen Sie sich einfach mal selbst und richten Sie Ihre Lernmethode darauf aus.

Eine auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der Lernfoschung beruhende Lernmethode die das Wissen um die verschiedenen Lerntypen sehr gut umsetzt sind die Sprachkurse von Sprachenlernen24
Sprachkurse gibt es mittlerweile in über 76 Sprachen. Klicken Sie hier für mehr Information

Zu dem Thema „lernen mit positiven Gefühlen“ werde ich demnächst einen weiteren Tipp in diesem Blog schreiben.
Also bleiben Sie dran!
Viel Erfolg wünscht
Werner Adolf

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